Toribash
Original Post
Train HARD!
3 работы, тренировка в качалке , досуг - есть время на все. Мои амбиции не дают мне покоя, мотивируя все на новые и новые начинания, а из-за того что начал из-за принципа довожу до конца.

Кто ходит в тренажерку , может знает какие системы тренировок , может кто что посоветует?

я с декабря с ребятами занимаюсь был 64кг , сейчас около 72 , и думаю это далеко не конец )))).

ФАП ФАП ФАП



К лету буду больше надеюсь.


Кто еще ставил перед собой какие цели? Мне интересно)))
Я плоский, нифига не рельефный, бородатый и немножко мудак. Тёлки дают. Сломал систему, да.
[UssR]